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本文目录
香菇炒油菜的做法王刚
材料
油菜100克、油面筋50克 、视频香菇5朵 、香菇香菇水、炒油菜的炒油菜油、家常家常家常糖、做法做法盐 、大全鸡精各适量。视频
做法
1 、香菇香菇香菇先泡在滚开水里备用 ,炒油菜的炒油菜青菜洗净切碎 ,家常家常家常油面筋扮碎 。
2 、泡好的香菇切成条状和青菜面筋拌在一起。
3 、油锅里放一勺油 ,油菜面筋香菇倒下去大火翻炒几下,倒入一大碗水,加入适量糖、盐、鸡精 ,翻炒均匀后加盖闷烧一会。直到水基本收干就能盛盘了 。
如何做香菇炒油菜
1.油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净;
2.将香菇撕成小块;
3.锅内油烧热,放入油菜急火快炒;
4.油菜炒蔫后加点盐盛出备用;
5.将油菜摆在盘中 ,做点造型哈;
6.锅内重新放油烧热 ,放蒜粒爆香;
7.加入香菇翻炒;
8.放适量白糖;
9.适量蚝油;
10.炒熟之后关火 ,少放点鸡精调味;
11.将炒好的香菇倒在摆好盘的油菜上 ,一盘造型美观、味道鲜美的香菇炒油菜就做好了。
清炒香菇油菜的家常做法
材料:油菜400克,干香菇50克。
调料:葱末5克,生抽10克,蚝油10克 ,水淀粉20克,鸡精 、香油适量
做法:
1.油菜尽量让选择大小差不多,这样会更加好看;如果是切段炒,就不用这样挑选了 ,然后再把油菜洗净。
2.干香菇先洗净 ,然后放入温水中泡软 。
3.将泡软的香菇捞出,泡香菇的水留着备用 。
4.锅内加入水烧开,加入少许盐 ,再滴几滴油,烧开的放入油焯至油菜叶颜色变深 ,出沥干水分。把焯水后的油菜,迅速放在冷水中过凉,这样会保持油菜脆嫩的口感,颜色也不会变黄 。
5.锅中放油,烧热后下葱末,倒入香菇丁翻炒变软,把香菇的香味炒出来。
6.倒入泡香菇的水 ,调入生抽、蚝油烧开 ,一起煮至香菇软透入味。
7.倒入水淀粉勾芡。
8.出锅时撒鸡精,淋香油调匀后 ,最后将炒好的香菇倒入油菜中间即可 。
小贴士 ::
1 、油菜焯水时在水中加入少许盐,滴几滴油 ,会使油菜的颜色更翠绿,油菜颜色会更好 。
2 、香菇洗净再泡 ,泡香菇的水很鲜,不要倒掉,用来调汁很香 。
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