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主料:鸭舌200g,莲子50g ,窍门芦笋50g
辅料:葱1段,麻辣麻辣姜2片,炒鱼炒鱼盐1勺
1.首先 ,片的片将洗净的鸭舌焯水,焯至变色去腥,莲子剥开 、去芯 ,将剥好的莲子和芦笋一起焯水
2·备好料
3买回来的生鸭舌 ,一定要热水滚几分钟,然后倒掉脏水 ,冲洗干净,再进行烹煮 。在这里要注意的是 ,鸭舌洗净后,要用热水烫一下再扯去鸭舌和下巴上的皮膜 ,这些皮膜并没有食用的价值 ,一定要撕干净,撕完皮以后冲水,把鸭舌上的血水冲洗干净 !
4备姜蒜,青椒
5·冷锅热油放葱姜蒜,下入鸭舌爆炒至变色?料酒去腥 ,继续翻炒
5·倒入半厅啤酒,待收汁后放入少量老抽上色加牛肉酱(老干妈)翻炒,接着加适量的盐继续翻炒 ,这会就可以放青椒咯,炒至青椒熟后最后加糖翻炒就可以出锅咯 ,
主料:鸭舌200g,莲子50g ,芦笋50g
辅料:葱1段,姜2片 ,盐1勺
芦笋炒鸭舌的正宗做法
1.首先,将洗净的鸭舌焯水,焯至变色去腥,莲子剥开、去芯 ,将剥好的莲子和芦笋一起焯水
山药(干)30克,枸杞子15克,桂圆12克 ,姜10克,大葱10克,盐3克 ,味精2克,黄酒5克 ,植物油15克,胡萝卜100克,大白菜100克 。辣椒油10克。
用料
鱼肉片400克,盐4克,胡椒面一小勺,淀粉一大勺,姜丝十克 ,剁椒一大勺 ,花生油25克 ,滕椒油(花椒油也行)10克,生抽25克 ,鸡精少许
做法步骤
步骤1
鱼洗干净,切成方寸块,漏干水拌入少许胡椒面 、盐 、鸡粉、一大汤勺淀粉均匀腌拌,备齐姜葱,剁椒,葱花 ,一勺麻辣油 。
步骤2
煮一锅开水,倒入鱼块,待鱼煮到水刚沸起 ,关火盖紧锅盖浸泡四至五分钟捞起。
步骤3
把锅烧热,倒入花生油,放入姜丝、辣椒碎炝锅 ,再入藤椒油,关火加入小葱花 、酱油 ,调好酱汁 ,均匀淋在煮熟了的鱼片上面可以上桌了 。
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